martes, 14 de julio de 2015

La bicicleta

Fuente: MOTOPED
Imagina que sucede lo inesperado, una catástrofe. No hay agua, ni electricidad los medios de comunicación fallan, los equipos de emergencia trabajan sin descanso... Lo normal es que nos aconsejen a no salir de casa ni de los refugios, pero ¿y si por algún motivo tienes que desplazarte? ¿Y si la situación es peor de lo que pensabas y se prolonga o simplemente tienes que huir a zonas más seguras? Sería estupendo contar con un medio de transporte.




lunes, 13 de julio de 2015

El agua en la supervivencia

El agua es esencial para la vida. El agua es el medio en el que tienen lugar todas las reacciones bioquímicas de nuestro organismo, además nos sirve para regular nuestra temperatura y eliminar residuos que nuestro organismo no necesita.

Nuestro cuerpo pierde agua continuamente a través de la transpiración, la orina, las heces, la respiración o el habla. Pero también hay otras formas de perder agua, como el vómito o la ingesta de alcohol. Por eso debemos reponerla continuamente. Lo correcto no es esperar a tener sed, pues como veremos es el primer síntoma de la deshidratación, sino que debemos beber pequeñas cantidades cada cierto tiempo. 




No sabemos ni beber...

De nada sirve beberse un litro de agua después de practicar un ejercicio intenso. ¿Cuántas veces llegamos a casa después de practicar deporte y bebemos varios vasos seguidos? El mismo efecto tendría beberse sólo uno, ya que la extrema sed que sentimos nos hace beber hasta que nuestro estómago se llena de agua, no hasta que bebe la suficiente. Cuando nuestro cuerpo se hidrata, el agua sobrante la expulsa mediante la orina. Tampoco nos quitará la sed mojarse los labios, pues es necesario que el agua llegue al estómago  para que se distribuya allí donde se necesita. Lo ideal es beber medio vaso de agua aproximadamente cada cierto tiempo (como un par de horas), pero también debemos tener en cuenta que otros alimentos también nos aportan agua, por lo que puede que necesitemos beber menos y que la necesidad de hidratación varía en función de la climatología y nuestra actividad física.

martes, 14 de abril de 2015

El plan familiar

Cuando ocurra una emergencia no sabremos dónde ni con quién estará cada uno de los miembros que componen nuestra familia, por eso es importante tener un plan que conozca cada integrante para actuar adecuadamente según lo establecido. Eso evitará problemas mayores y la angustia de no saber donde están nuestros seres queridos ni si están bien.

Cada miembro de la familia debe conocerlo y se debe repasar todos juntos. Hasta los niños deben participar aunque se les tenga que motivar con juegos.

Un plan debe ser sencillo de seguir, con unas pautas muy concretas y tratar de alejarnos de extraños artificios propios de Hollywood, ha de ser fácil de memorizar, sencillo de seguir y eficiente, la propia emergencia ya será quien se encargue de poner los problemas, no nosotros.

Del mismo modo de nada sirve tener un plan para cada tipo de peligro si no se puede recordar. Además, en todas las emergencias se deberá actuar de un modo parecido: refugiarse y mantenerse informados, por lo que no se requiere un plan elaborado para diferentes amenazas. 

viernes, 10 de abril de 2015

Sunstech RPDS800 Análisis/Review

Un receptor de onda corta, digital y compacto a bajo precio


La radio puede funcionar con 3 pilas tipo AA o mediante conexión a la red eléctrica (aunque no incluye cargador). No consume mucha batería, yo la llevo usando 3 semanas sin auriculares y el indicador de batería sigue al máximo, empleando pilas alcalinas AA LR6 (2800mAh).

La antena como todas las de este tipo de radio no es una maravilla, pero resulta más que suficiente para la radio FM que se escucha con muy buena calidad y permite sintonizar un gran número de emisoras de onda corta si no tenemos demasiados obstáculos alrededor. Yo he podido sintonizar radios en inglés, francés, español latino, italiano, ruso, chino (puede que alguna fuese en japonés) y árabe.

En cuanto al precio a mi me costó exactamente 37,24 euros en una tienda online muy conocida ;) Por lo que es algo al alcance de casi cualquier bolsillo.

martes, 7 de abril de 2015

La mochila de emergencias (72h)

¿Qué es?

Se trata de un equipamiento básico especialmente pensado para casos de emergencia, capaz de cubrir las necesidades básicas de su portador durante 72 horas. Su función es la de atenuar los peligros y minimizar las consecuencias que pueda sufrir un individuo ante una crisis, aumentando la capacidad de reacción y actuación de las personas con el fin de limitar el sufrimiento y aumentar las probabilidades de supervivencia. 

Éstas mochilas contribuyen de forma positiva tanto a sus portadores como a las agencias de protección, ya que al cubrir las necesidades básicas de las personas se pueden dedicar los recursos a las situaciones más críticas, lo que puede suponer salvar muchas más vidas.

Aunque se llamen mochilas de emergencias o de 72 horas no tienen por qué ser en realidad una mochila la que contenga todo ese equipamiento, pero sí que resulta bastante útil ése formato y es por ello que se ha popularizado dicho término.

Fuente: Flickr de Ashley P

lunes, 6 de abril de 2015

El pouch de supervivencia

Cuando salimos de excursión puede resultar útil equipar algunos objetos de forma que queden accesibles para poder utilizarlos rápidamente. Esta es la función del pouch de supervivencia.

Se trata básicamente de una bolsa de tamaño reducido que puede colocarse cómodamente en el cinturón o en la parte externa de la mochila. Los objetos de esta bolsa no sustituyen de ninguna manera al kit de supervivencia, sino que se tratan de kits complementarios. Concretamente, el pouch de supervivencia nos facilitará acceder a una parte del equipo que utilizaremos de forma frecuente en nuestra excursión, sin tener que tratarse únicamente de una emergencia real.

Un error que pueden cometer algunas personas es el de llevar el kit de supervivencia dentro del pouch. El problema de esto es que si por algún motivo se pierde el pouch también nos sucederá lo mismo con el kit de supervivencia. 

martes, 31 de marzo de 2015

Equipo básico: la radio

Dicen que la radio tal y como la escuchaban nuestros abuelos está quedando en el olvido por culpa de internet. Esperemos que no sea así, porque es un elemento imprescindible en cualquier hogar e incluso para grupos de aventureros excursionistas. Tanto es así que la FEMA (Federal Emergency Management Agency) de los Estados Unidos la incluye en el listado de elementos básicos que debes tener en tu kit para catástrofes. Esto se debe a que en catástrofes es frecuente que se vaya la luz o que tengamos que desplazarnos y disponer de una radio es una forma sencilla de estar informados de la situación.


Fuente: Wikipedia

lunes, 30 de marzo de 2015

Kit de supervivencia, pouch, EDC, 72h... ¿dónde está el límite?

Kit de supervivencia, pouch, ECD... ¿Cuál es la diferencia? ¿Dónde esta el límite?


Hola a todos.

Hoy tocaba una entrada de la sección La Guía del Superviviente que da nombre al blog, pero me apetecía hablar de algo que he estado pensando últimamente y es que mucha gente, sobretodo en Youtube, nos presentan kits de supervivencia y EDC (every day carry) demasiado completos. Y he pensado, ¿dónde está el límite? ¿Puede un kit de supervivencia pesar medio kilo? ¿No perdería su esencia?

Por ejemplo, veo gente que nos presenta su kit y de repente saca un pouch. Me parece bien si es un kit especial para llevar únicamente esos días que vas de excursión, pero claro, si no lo llevas a diario... ¿es realmente un kit de supervivencia? ¿Eres capaz de llevar el kit siempre contigo, hasta cuando vas a una entrevista de trabajo, a una boda o sales de juerga con los amigos? Es difícil llevar una cosa así siempre encima y los accidentes y emergencias no avisan, no sabemos cuando ocurrirán.

Fuente de la imagen: flickr de Jessica C

viernes, 27 de marzo de 2015

Como elegir un cuchillo de supervivencia

En supervivencia el cuchillo es una herramienta de incalculable valor. Con él podemos tallar la madera para hacer herramientas o talarla (batoning) para hacer refugios, hacer fuego con la ayuda de una piedra y yesca, defendernos o despellejar animales.  Por eso, elegir un cuchillo versátil, de calidad y que se adapte a nuestras capacidades es de vital importancia.

Para los que no son muy expertos que van a comprar su primer cuchillo de repente se encuentran con hojas de múltiples diseños, mangos de todo tipo y extras y accesorios que añaden aún más usos. Menudo lío. Pero tranquilo, si es tu caso aquí tienes una sencilla guía y algunas recomendaciones que te ayudarán a elegir.

Yo no es que sea un "licenciado en cuchillos", pero al menos os puedo contar un poco mi experiencia por si os sirve de ayuda.

Partes de un cuchillo

Si crees que un cuchillo sólo tiene filo y mango... mejor sigue leyendo.


lunes, 23 de marzo de 2015

El kit de supervivencia

El kit de supervivencia es un pequeño contenedor con un conjunto de objetos en su interior que incrementarán sustancialmente las probabilidades de sobrevivir en situaciones de emergencia. Un buen kit de supervivencia debe cumplir algunos requisitos:

Pequeño tamaño: dependerá del contenedor que elijamos. Recuerda que debes llevarlo SIEMPRE encima y que tiene que ser cómodo y ligero. 

Adaptado al entorno: las herramientas necesarias para sobrevivir son diferentes según el lugar en el que nos encontremos: una ciudad, una montaña, un desierto, una jungla, el mar... algunos objetos resultarán inútiles o muy valiosos dependiendo del entorno.

Adaptado a ti: el kit es una ayuda, pero eres tú el que tendrás que usarlo. Debes preocuparte de saber que usos tiene cada elemento de tu kit y practicar antes de encontrarte en una situación de peligro real. De nada te vale tener una herramienta que no sabes usar.

Una vez hecha esta introducción, pasemos al "kit" de la cuestión (si si, ya sé que es el quid). ¿Qué objetos debe incluir siempre un kit? Recuerda que esto es orientativo y que todo depende de tus habilidades y del entorno en el que te vayas a mover. Ésto son sólo ideas, piensa bien antes que es lo que vas a incluir en TU PROPIO kit.

Mi kit de supervivencia

Hola a todos, hoy os quiero presentar mi propio kit de supervivencia. Este kit está pensado para utilizar en entornos rurales y en la naturaleza. Me gusta salir al campo y muchas veces camino o recorro largas distancias en bici, pasando cerca de pequeños pueblecitos en muchas ocasiones o acercándome hasta ellos para visitarlos. Por ello he ideado este kit para mis excursiones de fines de semana. Espero que os sirva para tomar ideas para vuestros propios kits. A continuación os explico el por qué de mi elección de cada material.

miércoles, 18 de marzo de 2015

El huerto III: Trabajando la tierra

Vamos a empezar ya a preparar el terreno para comenzar a cultivar nuestras primeras hortalizas ¡qué ilusión! Bueno, lo primero que debes hacer es preparar la pala y desayunar bien, hoy toca trabajar :D

1. Limpieza.

El primer paso es limpiar el terreno, es decir, quitar las piedras y cualquier tipo de basura inorgánica.

2. Delimitar las zonas.

Si no hemos marcado el terreno lo haremos ahora (podemos hacerlo antes o después, no hay mucha diferencia en realidad aunque yo prefiero limpiar el terreno primero y después marcarlo) . Con lo de marcar me refiero a delimitar cuales serán las zonas de cultivo y cuales los pasillos por los que nos moveremos para trabajar nuestro huerto. Para ello marcaremos con estacas y un hilo grueso o cordino (algo que se fácilmente visible) zonas de unos 120-150 centímetros de ancho por lo que queramos de largo, dejando entre ellas pasillos de unos 40-50 centímetros que serán por los que nos desplazaremos en las tareas del huerto. Puedes ver más información en esta entrada "El huerto II: Diseño y dimensionamiento".



martes, 17 de marzo de 2015

Consejos para empezar a prepararse sin equivocarse

Cuando uno decide que debe tomar precauciones para enfrentarse a una posible situación que amenace su actual estilo de vida lo primero que se da cuenta es que tiene que cubrir muchísimas carencias. Es imposible tratar de solventar todas al mismo tiempo, por eso es mejor centrarse e ir cumpliendo objetivos más sencillos y avanzar lenta pero decididamente en el largo camino del preparacionista o prepper. Esto ya lo he comentado en otras entradas, así que vamos al grano.

Ante una situación de emergencia debes cubrir una serie de necesidades que trataré de enumerar a continuación, pero antes quiero aclarar que esto pretende ser un blog serio y realista, dejando a un lado cosas de dudosa credibilidad como teorías conspiranoicas o excentricidades relacionadas con el tema prepper. También se trata de situaciones generalizadas, debes tener en cuenta que cada escenario, lugar o familia tiene sus características particulares.


1. Tu hogar es tu refugio y tu base de operaciones. Si nos sorprende una catástrofe, el hogar es el punto de encuentro más sencillo para toda la familia por lo que tenerlo aprovisionado y adaptado para soportar este tipo de situaciones es empezar bien desde el principio. Es el lugar que mejor conoces y donde mejor podrás defenderte.

lunes, 16 de marzo de 2015

La ropa

Hola de nuevo.

En esta entrada quiero tratar el tema de como ir vestidos durante nuestra aventura. El deporte y la naturaleza se han puesto de moda y la ropa más bonita y con las fibras más innovadoras no tiene por qué ser la más adecuada desde el punto de vista de la supervivencia.

Lo primero que hay que tener en cuenta es que la ropa tiene que ser lo más cómoda posible de forma que no limite ni dificulte ninguno de nuestros movimientos. Además debe ser la adecuada al clima en el que nos encontremos y lo más transpirable posible, tanto para que el sudor no nos moleste como por higiene, que es muy importante para evitar la aparición de enfermedades. 

Pero también es importante mantenerse secos, y aquí es donde empiezan los conflictos. La transpirabilidad y la impermeabilidad no suelen llevarse bien. Cualquier prenda con una capa de tejido impermeable, aunque se venda como transpirable, lo será menos que una prenda que sea sólo transpirable. Pero si tienes que elegir te recomiendo que nunca sacrifiques transpirabilidad en favor de impermeabilidad. Es preferible llevar ropa transpirable y un elemento adicional para el caso de que sea necesario protegernos de la lluvia. Pero tampoco nos sirve de nada ir secos de cintura para arriba, por eso deberemos contar en nuestro equipo como un gran poncho que nos cubra y proteja por completo.

viernes, 13 de marzo de 2015

Análisis del hornillo de alcohol Mil tec

Hola a todos. Os traigo esta review del hornillo de alcohol Mil Tec, y como en temas de reviews me gusta ser claro y conciso, os pongo los resultados de mi prueba.

Peso: 56 gramos con la tapa.

Combustible: alcohol (yo utilizo alcohol etílico de 96º, el que se usa para desinfectar heridas).

Precio: lo compré en una tienda on-line por 5,95 euros.

Capacidad: 70 ml aproximadamente.

Tiempo aproximado de ebullición: 13 minutos para 1 litro de agua. Hay que tener en cuenta que al principio este tipo de hornillos tarda un poco en alcanzar el nivel de temperatura máximo, es decir, el primer litro de agua que calientes es el que más tarda. He realizado una segunda prueba con un litro de agua al poco tiempo de hacer la primera prueba. En el segundo caso tardó sólo 9 minutos en comenzar a hervir el agua con fuerza.

miércoles, 11 de marzo de 2015

El huerto II: Diseño y dimensionamiento

En esta entrada vamos a tratar el tema de como calcular y administrar el espacio de nuestro huerto. Antes de nada, esta entrada va dirigida a aquellos que dispongan de un terreno en el que cultivar, pero puede servir de ayuda para iniciar un huerto en patio o terraza mediante mesas de cultivo o macetas, si bien no es el objetivo principal.

Vamos a centrarnos en el cultivo de hortalizas que es lo que generalmente se tiene como objetivo, aunque ya iremos añadiendo entradas sobre otros cultivos.


¿Cuánto espacio necesito?

Haz una lista con las hortalizas que más consume tu familia. Ahora, deberás calcular cuánto terreno dedicar a cada especie vegetal en función del número de miembros que componen tu familia. Para ello puedes fijarte en la siguiente tabla (no están todas las hortalizas del mundo pero si hay bastantes).

La siguiente tabla muestra el consumo de hortalizas promedio de una familia de 4 personas, producción y superficie requerida. (Si por ejemplo queremos saber cuanto ajo consume en un año una familia de 5 personas: 6 · 5/4 = 7,5 kg).

martes, 10 de marzo de 2015

¿Qué es un prepper?

Tanto si estás comenzando en este mundillo de la preparación, como si sólo quieres saber más acerca de lo que significa ser un prepper, esta entrada es para tí.

Podríamos definir "prepper" como alguien que se prepara de forma que pueda mantener su estilo de vida más o menos inalterable en caso de situaciones de emergencia que pueden ir desde nivel local a internacional y que pueden prolongarse o no en el tiempo de manera indefinida. Esa preparación requiere entrenamiento físico y mental, la elaboración de planes de emergencia familiares, el aprovisionamiento de  alimentos, agua y medicinas así como la instalación de sistemas que permitan la obtención de energía, captación de agua y producción de alimentos y otros recursos.


Imagen: James Vaughan (x-ray delta one)


lunes, 9 de marzo de 2015

La regla de los treses

Para defenderte de los peligros lo primero que debes hacer es ser consciente de cuáles son. Conocer y saber identificar cuales son los peligros que te acechan te permitirá establecer una estrategia para sortearlos.

La regla de los treses nos ayuda a recordar cuales son las necesidades que debemos cubrir para mantenernos con vida y la prioridad con la que debemos atenderlos. La regla establece el tiempo que puede mantenerse una persona con vida sin cubrir estas necesidades:



viernes, 6 de marzo de 2015

Cómo elegir una linterna led

Pocas cosas hay mas preciadas por un amante de la supervivencia durante la noche que su linterna (bueno y la hoguera). Y es que la iluminación es muy importante en acampadas y paseos nocturnos por el monte. Hoy en día ya no bastan las antiguas linternas de petaca y tenemos modernas linternas de leds para todos los gustos y todas las situaciones.

Hay linternas de múltiples tamaños y diseños pensadas para llevar en el llavero, el pouch, nuestras mochilas, el coche, para la cabeza, para salir de acampada... Claro, que también tenemos un buen abanico de precios. Elegir una linterna requiere al menos una pequeña reflexión ya que puede llegar a ser una inversión elevada, y por ello deberíamos conocer algunas de sus características y componentes.


Partes de una linterna:




miércoles, 4 de marzo de 2015

El huerto I: Introducción

Empezar con un huerto es el paso ideal en el camino para ser más autosuficientes, ya que nada más básico que alimentarnos bien con productos naturales de gran calidad. Un huerto requiere principalmente de atención, tiempo, trabajo y paciencia para ver crecer nuestras plantas.


Lo primero.

Si te has decidido por cuidar un huerto lo primero que tienes que tener en cuenta es que necesitas espacio y sol. 

Si tienes la suerte de tener un terreno en el campo eso no será ningún problema. Si no tienes ningún pedazo de tierra puedes tener perfectamente un huerto en tu terraza o balcón, ya sea en macetas o en tu propia mesa de cultivo. A diferencia de lo que muchos piensan no necesitas recipientes con mucha profundidad de tierra, con unos 20 cm te basta para casi todo tipo de cultivo, aunque dependerá de lo que quieras plantar. Por ejemplo, tubérculos como patatas o zanahorias van a requerir un poco más de profundidad para que crezcan bien (también crecerían en poca profundidad pero serían menos productivas y la cosa se dificultaría). Lo mismo si te decides por un árbol, necesitarás una maceta grande.

martes, 3 de marzo de 2015

Planificación

Siempre que queremos prepararnos para algo debemos hacer un plan. De este modo nos adelantamos a la situación para afrontarla, por eso es importante planificar. Desde el punto de vista de la autosuficiencia hay muchas cosas que planificar: alimentos, agua, medicamentos, energía. Tanto en lo relativo al almacenamiento como a la producción. Quien haya tenido un huerto lo sabe bien, primero debes remover la tierra para oxigenarla y ablandarla, luego plantarás las primeras hortalizas, las cosecharas, rotarás los cultivos, proporcionarás sombra en verano, protegerás los cultivos cuando llegue el frío, sembrarás cada cosa en su época... son muchas cosas las que hay que hacer.

Así mismo nos anticipamos a la enfermedad con la vacuna de la gripe, por ejemplo. Del mismo modo debemos ser capaces de ver que acciones debemos tomar para "prevenir" antes de tener que "curar". 


Mochila de emergencias.

72 horas es el tiempo máximo en el que se supone que la ayuda organizada llegará a cualquier rincón de un lugar en el que se haya producido una catástrofe de grandes proporciones. Pero hasta ese máximo de 72 horas estarás tú solo para cuidar de tí mism@ y de tu familia. Ello justifica la preparación de las mochilas de emergencias o mochilas de 72 horas, las cuales deben contener lo imprescindible para cubrir todas las necesidades básicas durante ese tiempo.

lunes, 2 de marzo de 2015

Introducción

¡Bienvenid@s!

Esta es la primera entrada del blog y tengo mucha ilusión en hacer algo útil y en lo que la gente participe. En este blog trataré algunos temas como la supervivencia en la naturaleza y como ser más autosuficientes y no tener que depender siempre de los demás y de la cartera. También iré incluyendo con el tiempo otras secciones, como tutoriales y lo que se me vaya ocurriendo y tenga ganas de hacer, porque esto es un hobby ante todo, una manera de disfrutar compartiendo ideas. Espero que me ayudéis a conseguirlo.

Concrétamente esta sección que he llamado "La Guía del Superviviente" (LGS) contendrá las entradas en las que aborde temas sobre supervivencia en entornos naturales: qué llevo en mi pouch de supervivencia, cómo hacer un fuego, un refugio, obtener agua, orientarse... en definitiva cosas básicas.

Últimamente las noticias no parecen decir nada bueno: la economía, las guerras, los accidentes, el terrorismo, catástrofes... Quizá no sea mala idea aprender algo sobre como valerse por sí mismos. Por eso me he animado a aprender más y a crear este blog.